Soms loop je steeds tegen hetzelfde aan.
In relaties, in je gezin, in hoe je je voelt of reageert. Je doet je best, maar toch blijft iets zich herhalen.
Wat is systemisch werk en een opstelling?
Systemisch werk kijkt naar de verborgen dynamieken binnen jouw systeem — dat kan je familie zijn, je gezin, je werk of andere belangrijke relaties. Alles is met elkaar verbonden en wat in één deel van het systeem speelt, kan doorwerken in het hele systeem. Een opstelling maakt deze verbindingen en patronen zichtbaar. Het laat zien hoe onverwerkte emoties, oude gebeurtenissen of verstrikkingen uit het verleden invloed hebben op het heden, zodat je deze kunt begrijpen en ruimte kunt maken voor heling.
Een familieopstelling is een van de manieren waarop dit gebeurt. Met materialen zoals poppetjes, stenen, vloerankers of via visualisatie brengen we jouw systeem in beeld. Zo kun je letterlijk en figuurlijk zien waar blokkades, verstoringen of onevenwichtigheden zitten.
Waar we naar kijken
In elk systeem spelen drie basisprincipes een rol:
- Binding (verbinding)
Iedereen wil erbij horen. Als kind ben je vaak loyaal aan je ouders, wat er ook gebeurt. Soms pas je jezelf aan of neem je dingen over om die verbinding te behouden. Dat kan later doorwerken in je relaties. - Evenwicht (geven en nemen)
Gezonde relaties voelen gelijkwaardig. Als jij altijd meer geeft, of juist moeilijk ontvangt, kan dat voor onbalans zorgen — in jezelf en in contact met anderen. - Ordening (jouw plek)
Iedereen heeft een eigen plek in het systeem. Als die plek verschuift — bijvoorbeeld doordat je te veel verantwoordelijkheid hebt gedragen — kan dat onrust en verwarring geven. Teruggaan naar jouw eigen plek geeft rust.
Wat een opstelling je brengt
Een opstelling raakt vaak precies de kern, zonder dat je alles hoeft te begrijpen of uit te leggen. Veel mensen ervaren:
- inzicht in terugkerende patronen
- rust en helderheid
- het loslaten van wat niet van hen is
- meer ruimte om hun eigen leven te leven
- zachtheid naar zichzelf en hun verleden
Het is geen ‘praten over’, maar echt ervaren en voelen.
En dat maakt het zo krachtig.
Hoe we werken
Ik stem af op wat bij jou past. Dat kan op verschillende manieren:
- met poppetjes of materialen (tafelopstelling)
- via visualisatie
- met vloerankers, waarbij we het letterlijk neerzetten in de ruimte
Je hoeft geen ervaring te hebben.
Je hoeft het niet goed te doen.
Je mag gewoon komen met wat er speelt.
Krijg inzicht in patronen die blijven terugkomen. Maak HIER jouw afspraak
Twijfel je wat bij je past?
Maak HIER een afspraak voor een gratis telefonisch kennismakingsgesprek van 15 minuten. Dan kijken we samen wat jij nodig hebt.
Ervaringen van anderen:
''Was heel fijn, de familieopstelling vanochtend. Toen ik alle vloerankers had neergelegd, werd de situatie meteen duidelijk en inzichtelijk! Er viel letterlijk een last van me af: het gaf ruimte in mijn hoofd. Dank je wel voor alle inzichten. Hier kan ik mee aan de slag.''
''Na een wat mindere periode in mijn leven en ik hulp gaan zoeken bij Karin. Vanaf het eerste moment voelde ik mij thuis en op mijn gemak. Door enkele healings en readings te doen ben ik tot meer inzichten gekomen. Ook hebben we familieopstellingen gedaan wat heel erg verhelderend is geweest. Ik kan Karin dan ook van harte aanbevelen.''
man, 61 jaar
''Mijn man en ik verwachten ons eerste kindje waardoor we graag een privé familieopstelling wilde doen om inzicht te krijgen in familie patronen. Karin bracht ons inzicht in familiepatronen, maar ook in eigen aangeleerde patronen, we kregen advies om daarmee om te gaan .We vonden het fijn dat het geen lang traject is maar dat alles vrijblijvend is. Met 1 sessie voel je je al geholpen, maar je bent vrij om terug te komen. Mijn man zag het in eerste instantie niet heel erg zitten, maar we voelden ons op ons gemak bij Karin en we zin blij dat we geweest zijn. We raden de familieopstelling bij Karin zeker aan, sterker nog, dat hebben we al in onze omgeving gedaan. :)''
Vader en moeder van 1
''Ik was opzoek naar hulp en inzichten, na een scheiding en pubergedrag. Ook wilde ik kijken wat de kinderen mij spiegelen met hun gedrag. We deden familieoptellingen, healingsessies en we hadden gesprekken. Na 4 sessies kwamen er veel emoties los. Ik combineerde sessie met healing. Het heeft me rust en inzichten gegeven hoe anders naar mijn kinderen te communiceren en mij open te stellen. En belangrijk met pubers, in onvoorwaardelijke liefde te blijven. Ook kwam ik in contact met schaduwkanten en zelfacceptatie. Karin is een warm persoon. Ze kan goed luisteren, de kern samenvatten , ze is helder en duidelijk. Dank lieve Karin!
Moeder van 3 kinderen.
