“Bewust ouderschap is een mooie manier om stil te staan en te bedenken wie je als moeder bent.”
“Ik heb geleerd dat mijn kind meer uitleg nodig heeft om mij en de wereld te begrijpen.”
“Perfect om te reflecteren op het ouderschap en meer verbinding te vinden met mijn kind.”
“Het voelde vertrouwd en persoonlijk.”
“Ik heb geleerd dat ik er niet blind vanuit kan gaan dat mijn kind dezelfde denkwijze heeft als ik.”
Meld je HIER aan!
Cursus Bewust Ouderschap – Groep
Bij Access Indigo begeleid ik ouders op een manier die rust, verbinding en vertrouwen brengt in het gezinsleven.
In een kleine groep onderzoeken we wat er speelt in jouw gezin, waar spanningen ontstaan en hoe je als ouder weer kunt afstemmen op jezelf én je kind.
Herken je dit?
• Je kind reageert boos, angstig of verdrietig en je weet niet goed hoe je hiermee omgaat
• Gedrag dat je raakt, zoals driftbuien, terugtrekken of niet luisteren
• Je merkt dat je steeds in dezelfde reacties of patronen terechtkomt
• Je voelt twijfel: doe ik het wel goed?
• Je verlangt naar meer rust en ontspanning in huis
• Je wilt je kind beter begrijpen
• Je merkt dat je kind je raakt op een diepere laag
• Je verlangt naar meer verbinding met je kind én met jezelf
Wat is Bewust Ouderschap?
Bewust ouderschap gaat over zien wat er werkelijk speelt — bij je kind én bij jezelf.
Je kind spiegelt je.
Gedrag dat jou raakt, vertelt vaak iets over wat er onbewust in jou speelt.
Wanneer je als ouder bereid bent om naar jezelf te kijken, ontstaat er ruimte voor verandering.
Niet alleen bij je kind, maar ook in jou.
Je leert:
• waarom bepaald gedrag van je kind je raakt
• hoe oude patronen meespelen in je ouderschap
• hoe je kunt reageren vanuit rust in plaats van automatisch
• hoe je verbinding houdt, ook in lastige situaties
Wat we doen in de cursus
De cursus bestaat uit vier modules waarin inzicht en praktische toepasbaarheid centraal staan:
Module 1 – Ontwikkeling en kernverlangens
Inzicht in de emotionele ontwikkeling van je kind en wat het nodig heeft om zich veilig en gezien te voelen.
Module 2 – Kinderen van nu
Wat vraagt deze tijd van kinderen én van jou als ouder? Over prikkels, gevoeligheid en regulatie.
Module 3 – Je kind als spiegel
Herkennen van triggers en patronen. Begrijpen wat het gedrag van je kind in jou raakt.
Module 4 – Grenzen en verwachtingen
Grenzen leren voelen en aangeven, balans tussen nabijheid en duidelijkheid en omgaan met verwachtingen.
Wat brengt deze cursus je?
• Meer rust en zelfvertrouwen in je ouderschap
• Meer begrip voor het gedrag en de emoties van je kind
• Minder strijd en escalatie
• Meer verbinding met je kind
• Meer inzicht in jezelf en je eigen patronen
• Praktische handvatten die je direct kunt toepassen
Werkwijze
We werken in een kleine, veilige groep met ruimte voor ieders proces.
De cursus bestaat uit:
• uitleg en inzicht
• ervaringsgerichte oefeningen
• reflectie en uitwisseling met andere ouders
Juist de herkenning in elkaar zorgt voor verdieping en verbinding.
Met deze cursus leer je niet alleen je kind beter begrijpen, maar ook jezelf.
Zo ontstaat er meer rust, vertrouwen en verbinding in jouw gezin.
Breng rust en verbinding in je gezin. Schrijf je HIER in voor de groepssessies.
Twijfel je wat bij je past?
Maak HIER een afspraak voor een gratis telefonisch kennismakingsgesprek van 15 minuten. Dan kijken we samen wat jij nodig hebt.
Cursusaanbod:
Bewust Ouderschap kleine groep
max 6 deelnemers:
6 groepsbijeenkomsten 1 persoonlijke coach sessie.
Bewust Ouderschap & partnerschap
(volledig privé voor jullie):
5 bijeenkomsten en beide 1 persoonlijke coach sessie.
Kijk HIER voor meer informatie
Praktische informatie
Startdatum:
📅 Donderdagavond 27 Augustus 2026 onder voorbehoud;
27 augustus - 10 september - 24 september - 8 oktober - 22 oktober en 5 november
Tijd:
19:00-21:30 uur
Locatie:
📍 Gezondheidscentrum
Voorburggracht 212, 1722GV, Zuid-Scharwoude
Interesse of aanmelden
Voel je dat deze cursus bij je past, maar wil je eerst afstemmen?
Een vrijblijvend kennismakingsgesprek is mogelijk.
👉 Aanmelden klik hier
👉 Of vraag een vrijblijvend oriëntatiegesprek aan.
Je bent van harte welkom om deze stap in je ouderschap bewust te zetten.
Investering:
Groep
6 Bijeenkomsten
en 1 persoonlijke coach sessie €350,- p.p
Dit is inclusief:
- Reader met informatie en oefeningen voor thuis
- Thee of water en versnapering
- Certificaat voor bewijs van deelname
Partners INSTAP PRIJS!
5 bijeenkomsten en
beide 1 persoonlijke coach sessie.
NU: Instap prijs! €500,- per stel.
De data stemmen we samen af.
Dit is inclusief:
- Reader met informatie en oefeningen voor thuis
- Thee of water en versnapering
- Certificaat voor bewijs van deelname
Ben jij geïnteresseerd, werk je met een klein budget of is er een andere reden waardoor je niet kunt deelnemen aan de groep? Neem gerust contact met mij op. Samen kijken we naar de mogelijkheden die bij jou passen.
Ervaringen van deelnemers:
''De cursus Bewust Ouderschap is een fijne cursus waarin je je bewust wordt gemaakt hoe je je kind opvoed en hoe je het anders zou kunnen doen waardoor je minder strijd met je kind hoeft aan te gaan''
Moeder van 2 kinderen
''Ik heb samen met mijn man de cursus bewust ouderschap gevolgd. Ik kan dit aan iedereen aanbevelen! Tijdens de cursus kijk je naar jezelf en je manier van opvoeden, je persoonlijkheid, je eigen gezinssituatie en hoe al deze factoren je manier van opvoeden beïnvloeden''
Moeder van 2 kinderen
''Tijdens de avonden kregen we genoeg praktische tips die we gelijk konden toepassen. We merkten meteen meer rust thuis en dit gaf veel meer plezier in de omgang met onze kids.''
Moeder van 3 kinderen
''Het was heel fijn om deze cursus samen met mijn partner te doen. We hebben elkaar op een andere manier beter leren kennen en hierdoor mooie gesprekken kunnen voeren die hebben bijgedragen aan meer begrip voor elkaars manier van opvoeden''
Vader en moeder van 2 kinderen
''Durf te kijken naar wat het gedrag van je kind raakt in jou en ga daarmee aan de slag. Het geeft zoveel ruimte en vrijheid in de omgang met je kinderen. Als je bereid bent om naar jezelf en je manier van opvoeden te kijken, dan is deze cursus van grote toegevoegde waarde, maakt niet uit hoe oud je kinderen zijn!''
moeder van 2 kinderen
MELD je hier aan voor BEWUST OUDERSCHAP
* De Reversiemethode® is ontwikkeld door Silvia Leegwater. Ze schreef diverse boeken over ouders en kinderen, waaronder; ''Een moeilijk kind of een kind dat het moeilijk heeft'' en ''waarom doet mijn kind zo?'' De Reversiemethode® heet zich bewezen als effectieve methodiek.